Epidemias desconocidas y ocultas: depresión y suicidio

Buscando documentarme sobre un tema particular que me gusta y me llama mucho la atención como es la depresión, encuentro un gran vínculo con el suicidio y como ya lo he planteado en otros contenidos, muy poco gusta escribir sobre el tema, es muy doloroso todo lo que involucra una situación de estas, pero es necesario traerlo y tenerlo presente, aprender un poco de cómo estamos actualmente y cómo manejarlo.

A qué nos enfrentamos

Estamos aquí y ahora mirando y analizando lo que hemos vivido desde que comenzó la pandemia a nivel mundial, el confinamiento nos ha ido llevando por fases que comenzaron muy bonitas y acogedoras porque nos reencontramos en el hogar padres e hijos, realizando lo que teníamos tiempo que no hacíamos como actividades lúdicas, conversatorios, ver pelis, compartir en la mesa a la hora de comer, teletrabajando, en fin, toda una “luna de miel” familiar.

Mobbing o Acoso Laboral ¡Que terrible fue haberlo sufrido!

Mobbing o acoso laboral

Mi profesión la ejercí gratamente durante 28 años, pero los últimos 2 años fueron de los más terribles, allí viví en “carne propia” lo que es el mobbing o acoso laboral por parte del nivel jerárquico superior de ese entonces.

Me ocultaban información, me desviaban los pacientes a otros colegas, me limitaban la información para desarrollar mis actividades, me restringían la comunicación con mis compañeros, me daban menos trabajo que el habitual, intentaron que hiciera trabajos contrarios a mi ética profesional, entre otros. Permanecí con incapacidad temporal durante un período y terminé retirándome definitivamente de mi lugar de trabajo, buscando proteger mi salud mental.

¿Has sufrido una situación similar? ¿Conoces lo que es el mobbing o acoso laboral? Vamos a revisar un poco sobre el tema.

Teletrabajo: ¿Llegó para quedarse? ¿y los riesgos laborales?

Teletrabajo 

Te has puesto a pensar ¿cuánto tiempo estarás teletrabajando? o si en algún momento, regresarás al lugar donde por un corto o largo tiempo has laborado, ¿si ocurre un accidente con ocasión o relacionado con tu teletrabajo que pasaría? Son interrogantes que surgen y que trataremos a continuación.

Cómo llegamos al teletrabajo

En muchos países el teletrabajo ya estaba reglamentado antes de la pandemia, pero desde hace unos meses todo cambió, la vida laboral de la mayoría de las personas que se encuentran económicamente activas dio un giro, cuando les llamaron para decirles que por fuerza mayor debían permanecer en sus casas y laborar desde allí.

De regreso a la “normalidad” ¿Conoces qué es el Síndrome de la cabaña?

En estos momentos más de uno de nosotros estamos experimentando una sensación entre confusión, inseguridad, preocupación, temores, miedo, angustia, porque nos toca "regresar a la normalidad”.

¿Conoces qué es el Síndrome de la cabaña? Te invito a que revisemos sobre el tema.

Síndrome de la cabaña ¿qué es eso?

Qué es Síndrome de la cabaña

Para comenzar, podemos estar tranquilos porque se ha investigado y no se trata de ninguna alteración mental ni psicológica.

Se refiere a una serie de síntomas que presentan las personas que han permanecido durante un largo período de tiempo bajo confinamiento, ya sea dentro de su vivienda o en otro lugar en particular.

¿Está en peligro la salud mental de nuestros niños, niñas y adolescentes?

Salud Mental y adolescencia

A cada madre y lo digo por mí, nos ha preocupado de una u otra manera cuando nuestros hijos llegan a la edad adolescente. 

No sé si es porque entramos con ellos a una etapa en su formación, no sé. Esta es la razón que me lleva a revisar un poco sobre la salud mental de nuestros niños, niñas y adolescentes.

¿Qué representa la adolescencia?

Una de las etapas más significativas en la vida del ser humano es la adolescencia. Allí confluyen una serie de hechos que marcarán de una u otra forma su vida futura. Representa una etapa de transición donde no son niños y tampoco adultos.

¿Conoces cómo ha evolucionado el concepto de salud?

Con frecuencia nos preguntan: ¿cómo estás?, y casi de forma automática respondemos: “¡muy bien!” “¡excelente!” “¡mejor no puedo estar!” 

¿Pero realmente es así? Pues, consideramos que si no estamos enfermos es porque estamos sanos, o si sentimos bienestar es porque no tenemos ningún malestar.

Salud desde sus inicios

Concepto de salud

Me surge entonces esta pregunta: ¿Ha existido siempre el mismo concepto de salud? o, según las diferentes épocas o civilizaciones ¿ha ido cambiando?, ¿qué se le ha agregado o quitado hasta llegar al concepto que se tiene actualmente? 

¿Existió realmente Esculapio?

La historia de la Medicina se remonta a la edad antigua y está relacionada directamente con la figura de un semi dios griego famosamente conocido con el nombre de Esculapio entre los romanos o como Asclepios en Grecia. Ha sido una narrativa obligatoria en todo texto reconocido en nuestra formación académica. Sin embargo, mucho se ha quedado sólo en resaltar su nombre, pero muy poco en descubrir si realmente existió. 

 ¿Qué sabemos de Esculapio?

Esculapio, Grecia

Se han tejido muchas leyendas alrededor de este “personaje símbolo”, unos dicen que fue un famoso médico de Tesalia, ciudad ubicada en los Balcanes hoy perteneciente a Grecia, donde fue reconocido por sus grandes dotes de curación a enfermos terminales y hasta hacer “resucitar” a más de uno. 

Extrayendo a Esculapio fuera de esa imagen mitológica que se ha dado a conocer durante la historia, me centraré a describir a un hombre con gran vocación por la Medicina.